Laimė nebūtinai ateina tada, kai mūsų gyvenime įvyksta kažkas didelio. Kartais ji jau yra mūsų dienoje – puodelyje arbatos, saulės spindulyje, knygos puslapyje, pokalbyje, juoke ar tyloje. Tik klausimas – ar mes sustojame ją pastebėti? Pokalbio dalyvės pastebėjo, kad maži dienos malonumai padeda mums sulėtėti ir būti dabartyje ir labai svarbu ne tiesiog patirti malonų dalyką, bet sąmoningai jį išgyventi. Kai geriame arbatą ir iš tikrųjų pajuntame jos skonį, klausomės lietaus, pastebime gražų dangų ar nuoširdžiai pasikalbame su kitu žmogumi, mes akimirkai sustojame. Visoms buvo labai gera vėl susitikti. Vaišinomės obuolių pyragais, bruknių uogiene ir degustavome serenčių girą. Diskutavome, kaip pastebėti tai, kas jau dabar mūsų gyvenime teikia džiaugsmo ir sąmoningai išgyventi tas akimirkas.